每年9月26日，為世界避孕日。這是-一個(gè)國(guó)際性的紀(jì)念日，旨在于提高年青人的避孕意識(shí)，促進(jìn)年青人對(duì)自己的性行為與生殖健康做出負(fù)責(zé)任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進(jìn)年青人的生殖健康和性健康。“世界避孕日”2013年中國(guó)主題——“科學(xué)避孕，我的未來(lái)，我的選擇”（“It’s your life , It’s your future ,Know your options”）       
　　面對(duì)眾多避孕方式，你知道到底哪種方式適合自己?jiǎn)幔?     

　　短效口服避孕藥      

　　避孕有效性：正確使用情況下，成功率大于99%   
　　優(yōu)點(diǎn)：是可靠性高的避孕方式之一，不影響性愛(ài)體驗(yàn)，并且對(duì)女性健康有益    
　　缺點(diǎn)：需要每天服用，需要注意某些禁忌癥不宜使用（如40歲以上、過(guò)度肥胖、或有血栓病史、腎上腺功能不全等），建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用    
　　適用人群/情況：穩(wěn)定伴侶，年輕健康未懷孕女性尋求效果優(yōu)異且安全的避孕方法者；無(wú)上述禁忌癥者     
     

      緊急避孕藥    
      避孕有效性：無(wú)防護(hù)性×后的72小時(shí)內(nèi)服用，成功幾率75%左右    
      優(yōu)點(diǎn)：可用于事后補(bǔ)救的避孕方式    
      缺點(diǎn)：副作用大，頻繁使用對(duì)女性健康不利    
      適用人群/情況：僅作為避孕失敗時(shí)的補(bǔ)救，不建議作為日常避孕措施，一年使用不能超過(guò)3 次       
     

      宮內(nèi)節(jié)育器    
      避孕有效性：大于99%    
      優(yōu)點(diǎn)：不必借助其他避孕工具    
      缺點(diǎn)：不規(guī)則出血，腹部疼痛    
      適用人群/情況：產(chǎn)后及穩(wěn)定性伴侶者       
     

      安全期    
      避孕有效性：成功率在75%——97%之間    
      優(yōu)點(diǎn)：不必借助避孕工具    
      缺點(diǎn)：安全期難以準(zhǔn)確估算，可靠性差    
      適用人群/情況：不推薦    

     安全套
      避孕有效性：正確使用情況下，成功率97%左右   
      優(yōu)點(diǎn)：是唯一可防止疾病傳播的避孕方式   
      缺點(diǎn)：如果沒(méi)有選擇到優(yōu)質(zhì)的安全套，會(huì)影響性愛(ài)體驗(yàn)，并且有些使用者會(huì)有一些刺激和過(guò)敏癥狀。所以選擇一款優(yōu)質(zhì)的適合自己的安全套是非常重要的。
      適用人群/情況：1、不愿忍受節(jié)育器的痛苦而且又擔(dān)心吃藥會(huì)影響身體健康的人群；2、無(wú)固定性伴侶或者擔(dān)心性傳染疾病者，是不安全性行為的必備用品。

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